מה זה אטופיק דרמטיטיס? ואיך ניתן לטפל באופן טבעי?
אטופיק דרמטיטיס נקראת גם בעברית "אסטמה של העור" והיא באה לידי ביטוי בתפרחת על העור, גרד משמעותי ויובש כללי של העור. אטופיק דרמטיטיס נגמרת כתוצאה משילוב של נטייה גנטית יחד עם פגם במערכת החיסונית וכשלון של העור בתפקידו אל מול גורמים חיצוניים כמו למשל במצבים של סטרס נפשי ,מזג אוויר יבש וחם, מזהמים שונים – חיידקים, וירוסים, וכן חומרים מגרים כמו חומרי ניקוי.
תינוקות וילדים נוטים לחלות יותר באטופיק דרמטיטיס וזה בגלל הרגישות הגבוהה שלהם, מערכת החיסון המוחלשת יחסית, וחשיפה ראשונה להרבה חומרים ואלרגניים שקיימים במציאות היום יומית שלנו.
כדי להרגיע את הגרד ולהקל על התסמינים ניתן למרוח משחות מרגיעות שמטרתן להזין את העור בלחות ולאזן את רמת החומציות.
8 רכיבים טבעיים שיעזרו לכם להתמודד עם בעיות עור
משחות טבעיות רבות נועדו להרגיע ולעודד חידוש מהיר של תאי עור שנפגעו כתוצאה ממחלה, גירוי, אלרגיה ועוד.
המשחות יכילו רכיבים כמו שמן זרעי ענבים, שמן קוקוס, שמן חוחובה, שמן חמניה, דונג דבורים ועוד.
הנה כל מה שצריך לדעת על כל אחד מהם:
שמן זרעי ענבים – מופק מזרעי ענבים שעברו כבישה לצורך הכנת יין ומכיל כמות מכובדת של ויטמין E שמתפקד כנוגד חמצון. נוגדי חימצון מגנים על תאי העור מפני רדיקלים חופשיים אשר משפיעים על הזדקנות העור, על הופעת קמטים ועל נזקים נוספים בעור.
שמן קוקוס – מופק מסחיטת החלק הלבן באגוז הקוקוס, הוא עשיר בחומצות שומן שקלילות לעיכול וספיגה, שמן הקוקוס נחשב לאנטי בקטריאלי ויעיל לטיפול בפסוריאזיס, עור הקרקפת, כוויות, יובש ואדמומיות העור.
שמן חוחובה – שמן החוחובה שלנו מופק מזרעי חוחובה טריים. הוא עשיר בוויטמין E, B, C, ואבץ, מה שהופך אותו למעולה לעור ולשיער. בנוסף שמן חוחובה מסייע לשמירה על הלחות, להחלמה של אדמומיות, צלקות ופצעים בעור, וכן עוזר לבעיות עור כמו אקזמה, פסוריאזיס ועוד
שמן חמניות – מופק מזרעי החמנייה אותם אנחנו מכירים כ"גרעינים שחורים". שמן חמניות עשיר בוויטמינים רבים כמו ויטמין A ויטמין C ויטמין E וויטמין D לכן הוא נחשב לסופר מזין ומחיה את העור. בנוסף הוא מכיל חומצה לינולאית שהיא חומצת שומן חיונית הנחשבת לאחת החומרים היעילים ביותר לטיפול בבעיות עור כמו אקנה, אקזמה והזדקנות מוקדמת.
שמן נבט חיטה – נבט החיטה הוא חלק קטנטן בתוך גרעין החיטה ומכיל רמה גבוהה של חלבון, מגוון חומצות אמינו, מינרלים וכמויות גדולות במיוחד של ויטמין E, לכן הוא נחשב נוגד חימצון רב עוצמה ותורם לעיכוב תהליכי הזדקנות העור. בנוסף הוא משפיע לטובה על טונוס העור ומעודד התחדשות של תאים.
שמן זרעי פשתן – פשתן היה אחד הגידולים העיקריים במצרים העתיקה וזרעיו קטנים וחלקים מזכירים מעט את מראה השומשום. שמן זרעי פשתן מהווה מקור לאומגה 3, אומגה 6 ומלא בסיבים תזונתיים, יש לו תכונות אנטי-דלקתיות והוא יעיל כנגד אקזמה ואטופיק דרמטיטיס.
דונג דבורים – הוא בעצם שעוות הדבורים המוכרת אשר מופקת על ידי הדבורים הפועלות. דונג דבורים יעיל להגנה על העור מפני זיהומים, נחשב לאנטי-דלקתי, תורמות לחידוש מהיר של תאים ורקמות, מעניקה לחות ומונעת קמטים.
לכן דונג מצוין לטיפול באקזמה ופסוריאסיס כאשר משלבים אותו עם שמני בסיס.
תמצית זרעי חבושים – חבוש הוא פרי עץ שמזכיר תפוח אך לא פופולרי כמוהו. לעיתים נהוג להכין ממנו ריבה בראש השנה. החבוש מכיל כמות גבוה של סיבים תזונתיים, ויטמין A, ויטמין C, וויטמינים ממשפחת B ועוד מינרלים כמו סידן ומגנזיום. יש לו פעילות אנטי-דלקתית והיא מסייעת לחטא את העור מפני זיהומים שונים.
מאיפה לקנות את השמנים ואיך להשתמש?
לא תמיד קל למצוא את כל סוגי השמנים בסופר, אך ניתן למצוא קרמים ייחודים המשלבים מספר שמנים ויעילים לטיפול בבעיות שונות.
כמו למשל, קרם "או-טופיק" שיעיל לטיפול באסטמה של העור, "פסי-רילקס" לטיפול בפסוריאזיס, "zema-3" לטיפול באקזמה ועוד.
לפרטים נוספים על משחות ייחודיות לטיפול בבעיות עור לחצו