ויטמינים שישפרו את עור הפנים שלכם

כדי להחזיר לעור הפנים את החיות והחיוניות שאובדת לו עם השנים, הגוף שלנו זקוק למגוון של ויטמינים, מינרלים וחלבונים שונים כמו ויטמין C, קולגן נוזלי, חומצה הילארונית ועוד .
רכיבים חיוניים אלו הכרחיים על מנת לשמור על בריאותו של העור וכן על יעילות התפקוד של איברים ומערכות שונות. את הרכיבים התזונתיים בעלי המשמעות הגבוה לעור הפנים שלנו, החלו לצרוך בשנים האחרונות בצורה של תוספי תזונה שונים, תמציות נוזל טבעיות ועוד.

ויטמין סי נוזלי

ניתן למצוא ויטמין סי בכל סוגי הפירות והירקות, כשהבולטים בניהם הם פירות הדר, פטרוזיליה, ברוקולי וקיווי.
ניתן לצרוך ויטמין C גם בצורה של תוסף תזונה בכמוסות או בצורת נוזל.
בנוזל ויטמין סי יעיל גם לעור הפנים שלנו וזאת במיוחד בזכות היותו נוגד חמצון עוצמתי, ויטמין C מסייע לחידוש תאי העור ומעכב יצירה של אנזימים היוצרים פיגמנטציה. בכך הוא מסייע להבהיר כתמים ובנוסף למנוע את היווצרותם של כתמים חדשים.
בנוסף ויטמין סי מסייע לייצור חלבון הקולגן שתורם להתחדשות ולמראה עור זוהר ובריא.

ויטמין סי נוזלי

יתרון נוסף למריחת ויטמין סי נוזלי על אזור הפנים היא טיפול בפצעים ובאקנה, ויטמין סי מסייע לחטא את העור מחיידקים וזיהומים ולכן תורם להחלמה מהירה של הפצע.
שימוש ויטמין סי לעור מומלץ בשילוב עם קולגן וחומצה הילארונית להגברת האפקט.

חלבון הקולגן

קולגן הוא חלבון המהווה בין 25%-25% מכלל החלבונית בגוף והוא נמצא אצל יונקים רבים.
אצל בני האדם הוא מהווה כ-80% מהחלבונים בעור הפנים. הקולגן מייצר את עצמו באופן טבעי ומפסיק בהדרגה החל מגיל 30 פלוס מינוס.
הקולגן עשיר בשתי חומצות אמינו שהם פרולין וגליצין. הגליצין תורם לבנייה רקמות העור והפרולין חשוב ליצירת סיבי הקולגן.
מטרת הקולגן היא לגביר את רמת הלחות והגמישות של העור וכן להקטין את מספר ונפח הקמטים והקמטוטים. ביפן, נטילת קולגן בבליעה היא חלק משגרת הטיפוח היום יומית של הנשים

חומצה הילארונית

חומצה הילארונית היא גם מרכיב חיוני שתורם רבות לעור הפנים שלנו ותאי העור מייצרים אותו באופן טבעי, במטרה לשמור על רמת לחות מאוזנת.
חומצה הילארונית היא מולקולה דמוית ג’ל, הנמצאת באופן טבעי ובריכוז גבוה בעור שלנו בין היתר גם בעיניים ובמפרקים. המולקולה מחזיקה פי  1000 ממשקל המים שלה, מה שעוזר לשמור על רמת לחות בעור ולמנוע מהלחות להעלם במהירות ובנוסף היא תורמת לוויסות הלחות בתוך התאים, מה שהופך אותה לקריטית בשמירה על לחות העור ולהפחתת אובדן הלחות.

מחקרים מדעיים הראו כי חומצה הילארונית מסייעת לשיפור ההידרציה של העור, מעודדת ייצור טבעי של קולגן, מסייעת לגמישות והתחדשות התאים, נלחמת ברדיקלים חופשיים, תורמת למתיחה של עור הפנים, מפחיתה קמטוטים ובעלת תכונות אנטי דלקתיות. החומצה ההיאלורונית והקולגן הולכים למעשה יד ביד ומשלימים זה את זו.

איפה ניתן לרכוש ויטמינים שייסיעו לעור הפנים?

חברות רבות כמו סולגאר, אלטמן ועוד, משווקות את הויטמינים בדרך כלל כל אחד בנפרד ולרוב במבנה של קפסולה או אבקה.
ניתן לרכוש את פורמולת "מולטי קולגן" של חברת ננו טבע המכילה קולגן פפטידי נוזלי, ויטמין C , חומצה הילארונית, ארכובית סינית, שורש ויתיניה משכרת (או אשווגנדה), צמח הרימניה, צמח הפאוניה וויטמין H שנקרא גם ביוטין. לפרטים נוספים ורכישת התמצית לחצו>